wtorek, 30 września 2014

School day ღ

Część ! 
 Pewnie każdy z Was ma taki dzień w, którym najchętniej leżałby w łóżku z komputerem i tak naprawdę by z niego nie wyszedł :). Tutaj mowa o weekendzie. Pokażę Wam kilka moich rad, które pomagają mi na codzień rozpocząć nowy dzień z uśmiechem na twarzy. Myślę, że są to małe rzeczy, których nawet nie zauważamy, ale poprzez drobne zmiany będziemy mogli cieszyć się życiem i tryskać radością na wszystkie strony! ;) 

♥  Jeśli chodzi o typowy szkolny dzień to radzę Wam wszystko przyszykować wieczorem . Oszczędzicie sobie przez to tzw. porannego stresu . Ja gdy pakuje się rano to zawsze czegoś zapominam =)  

                                                                                  Jak wygląda moja pobudka?
       Oczywiście budzę się dzwonieniem mojego kochanego budzika. Wyglądam jak dzika małpa  i worki pod                                            oczami mam wielkości worków na ziemniaki... (haha co ja piszę) 


♥ Zawsze gdy rano się budzę  pije szklankę wody .  Szklanka wody rano oczyszcza nasz organizm z toksyn i odświeża.

 ♥ Nie wiem jak Wy, ale ja rano lubię otworzyć okno i zrobić mini gimnastykę poranną.Nie trzeba wstawać o 4;00 i robić dwu godzinnego treningu , ja np. rozciągam się około 10 minut ;)  





♥  Śniadania są bardzo ważne. Czytałam, że dobre śniadanie powinno składać się z 
   - produktów mlecznych, 
   - owoców,
   - wody 
                                                  I te wymagania  spełnia nasz bananowy smoothie ! 

Potrzebne rzeczy :
  - banan 
  - jogurt naturalny 
  - maliny 

Wszystko razem miksujemy i GOTOWE ! Smacznego ;) 


♥   Jeśli macie czas to weźcie chłodny, orzeźwiający prysznic! Od razu doda Wam energii tak jak Wasze pyszne śniadanko. 

A teraz pamiętajcie tylko aby się uśmiechać szeroko i iść z głową podniesioną , prosto przed siebie , tam gdzie prowadzi nas serce  ღ 

Zapraszam was do mojego ASKA . A teraz się z wami żegnam PAPATKI :* 



poniedziałek, 29 września 2014

Facts about me ღ

Hej wszystkim ! Dzisiejszy post będzie o mnie ( znowu ) dlatego iż chciałam napisać wam kilka faktów o mnie.  Więc dodam fakty które podali mi moi znajomi :) Tak serio nie zgadzam sie z tym w 50%  no ale to jest ich zdanie =) 
  • Jesteś bardzo wesoła
  • Otwarta i odważna
  • Jesteś wysoka
  • Szalona
  • Ładna
  • ciągle wysyłasz mi snapy
  • .jebnięta pozytywnie :*
  • Kocham z tb nocowania hahahah <3
  • kocham twój głos
  • Kochasz Kwiatkowskiego
  • miałaś różowe włosy
  • robisz zajebiste imprezy
  • kłócisz się z Rowicką ( nauczycielka )
  • lubisz mnie
  • masz cuuuuudownego pieska
  • robisz duuuuuuuuuuuuuuuuuuuużo snapów

No więc to były prawie wszystkie fakty które dali moi znajomi ( reszta była bez sensu ). No więc ja się teraz z mami żegnam i zapraszam do kolejnego posta który mam nadzieję pojawi się już jutro.
Papa :*  





 


Tutaj pytaj :*

niedziela, 28 września 2014

Jestem Ala =)

Cześć! Jestem Ala. Mam 14 lat. Blogowanie jest dla mnie czymś magicznym , taką odskocznią od codzienności . Pisanie daje mi siłę i mobilizację do dalszego działania . Blog będzie o moim  życiu, pasjach, przemyśleniach i wielu innych. Mam nadzieję że pierwszy post wam się spodobał . Jutro postaram się dodać kolejny post a wię teraz się z wami żegnam , papa :*